Se zvířátky za jógou

"Se zvířátky za jógou" - cvičením jógy rozvíjíme u dětí schopnost vnímat vlastní tělo. Prováděním pohybů, které děti řídí, poskytujeme prevenci úrazů během vlastního cvičení a vytváříme tak návyky, které mohou pomoci snížit riziko úrázu i při jiných činnostech. Naší hrou na zvířátka pomáháme dětem vytvářet zdravý životní styl a mírnit následky stresu. Umožňujeme tak dětem aktivně se podílet na příznivé změně svého duševního stavu, což posiluje jeho sebevědomí a sebedůvěru.